第15章 升阳(第1/2 页)
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“好。”
阿胜如蒙大赦，立刻站起来往外走去。
“接下来我给你说几个补阳气，中医称为升阳的方法。消耗我们阳气最多的是精神。从中医角度讲，人体阳气五种外在表现的神、魂、魄、意、志，与人体器官有着紧密的联系。神属心，魂属肝，魄属肺，意属脾，志属肾，精神上的不调和，也会引发脏器的病变。这种无形的阳气，随时左右着人体的健康，阳气若足千年寿，阴气如强必毖伤。
灼灸关元穴，关元穴在小腹部，脐下三寸，是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用，古今都作为保健的要穴。
每年的夏秋交替之际，也
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