第127章 综合训练（一）(第2/2 页)
最新言情小说小说：
一个看不到的世界、
柯学捡尸人、
双穿：我是地球OL内测玩家、
高考填志愿，校霸偷偷选了我的大学、
憨憨女郎的躺平日常、
直播：长得太凶，开局吓哭女主播、
风吹夏夜、
穿成诰命夫人只想搞事业、
娱乐：我来追星，你们追我干嘛、
退婚之后，我娶了未婚妻祖宗、
被雷劈后我悄悄无敌了、
如果爱情可以预约、
富贵清流，雅俗人间、
娱乐人生从三十而已开始、
疏妆、
重生英伦、
高武：开局八九玄功加天眼、
美人娟娟似秋水、
换亲后成了嫡姐对照组、
都重生了，谁还做你对照组、
和无氧耐力相结合的经典，训练过程中，夏零久他们必须充分调动上下肢和躯干的力量，只有这样才能更好的克服装备负重压力。
同时，由于夏零久他们本次的训练区域属于更为复杂多变的雨林区域，想要在规定时间内完成，对于速度和柔韧以及身体灵敏素质的要求是很苛刻的。
当夏零久正式进入雨林区域以后，属于本次越野跑最为考验身体综合素质的阶段已经到来了，因大雨导致周围逐渐浓厚的水雾，泥泞的地面以及时不时出现在前方的树枝和藤条，还有突然出现的坑洞以及需要攀爬的地形地势，这些都是奔跑过程中天然的障碍。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。